Diese ganzheitliche Yoga-Auszeit bietet die Gelegenheit, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen. Körper, Geist und Seele werden sowohl physisch als auch psychisch bewegt, um Ruhe, Ausgeglichenheit und ganzheitliche Gesundheit zu erreichen.
Ihr Yoga-Retreat beinhaltet:
Mindestteilnehmerzahl pro Kurs: 4 Personen, maximal 12 Personen.
Ihre Yoga-Trainerin: Veronika Sattler
Donnerstag, 20.6. | Freitag, 21.6. | Samstag, 22.6. | Sonntag, 23.6. |
14:00 Uhr Anreise 15:45 Uhr Ankommen & Kennenlernen 16:00 Uhr Yoga 18:00-19:00 Uhr Abendessen | 07:00-08:30 Yoga 08:30-09:30 Frühstück 12:00-13:00 Mittagessen 16:00-17:30 Yoga 18:00-19:00 Abendessen 20:00-21:00 Vollmond-Ritual /Litha-Sommersonnwend-Ritual | 07:00-08:30 Yoga 08:30-09:30 Frühstück 12:00-13:00 Mittagessen 13:30-14:30 Kraftspaziergang in der Natur/Waldbaden* 16:00-17:30 Yoga 18:00-19:00 Abendessen | 07:00-08:30 Yoga 08:30-09:30 Frühstück 10:00-10:30 "Kraftvoller Start in den Tag"-Ritual 12:00 Uhr Check-Out |
*bei jeder Witterung, bitte wasserfeste Bekleidung mitbringen