Ring Bio Hotel

Hartberg

10 Nächte

LEBERFASTEN

nach Anthony William
1. - 11. Oktober 2026

Im Ring Bio Hotel in Hartberg bieten wir Ihnen eine alltagstaugliche, sanfte und zugleich intensive Möglichkeit, alte Belastungen auszuleiten und neue Vitalität zu gewinnen. Die 3-6-9 Leberreinigung nach Anthony William unterstützt Ihren Körper dabei, die Leber gezielt zu entlasten und den natürlichen Regenerationsprozess anzuregen.

INTENSIVE TIEFENREINIGENDE 3–6–9 LEBERKUR IM RING BIO HOTEL HARTBERG

Das Leberfasten orientiert sich an den Prinzipien von Anthony William und verbindet Ernährung, Struktur und bewusste Regeneration. Im Mittelpunkt stehen frische Lebensmittel, die den Körper unterstützen, ohne ihn zu überfordern – ganz ohne Hungern oder radikale Maßnahmen.

Termin: 1. – 11. Oktober 2026

Warum Leberfasten?

Durch gezielte Entlastung und nährstoffreiche Ernährung wird der Körper dabei unterstützt, wieder in ein natürlicheres Gleichgewicht zu finden.

Die Leber spielt eine zentrale Rolle für Gesundheit, Energie und innere Balance. Durch Umweltgifte, Stress, verarbeitete Lebensmittel und Medikamente kann sie im Laufe der Zeit stark belastet sein – was sich unter anderem in Müdigkeit, Hautproblemen, Verdauungsbeschwerden oder hormonellen Ungleichgewichten zeigen kann.

Viele Menschen berichten in solchen Phasen von:

anhaltender Müdigkeit
einem Gefühl von Schwere
Verdauungsbeschwerden
Haut- oder hormonellen Veränderungen

In drei klar strukturierten Phasen verläuft die Reinigung über insgesamt 9 Tage.

Vorbereitung

Der Körper wird Schritt für Schritt auf die Reinigung eingestimmt. Eine leichte, klare Ernährung schafft die Basis für die folgenden Tage.

Freisetzung

Die Leber beginnt, eingelagerte Belastungen loszulassen. Struktur und Regelmäßigkeit unterstützen diesen Prozess.

Tiefe Reinigung & Regeneration

Der Fokus liegt auf Regeneration auf Zellebene – viele erleben diese Phase als besonders klärend und ordnend.

Ihr Package

beinhaltet:

Leberfasten vom 1.10. bis 11.10.2026

10 Nächte mit Fastenverpflegung
vom 1. bis 11. Oktober 2026
1 Hydrojet Überwassermassage, 20 min.
Wilfingers Inklusivleistungen (Spa, Teebars, Aktiv- und Entspannungsprogramm, Badetasche, Fitnessstudio, u.v.m.)

ab € 1.750,- pro Person

im Doppelzimmer Veilchen Deluxe

ab € 1.950,- pro Person
im Doppelzimmer Veilchen Deluxe zur Alleinbenützung

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Buchungsinformationen

Die 3-6-9 Leberkur findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt.
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 50 % zu leisten. Diese gilt im Falle einer Stornierung als Stornogebühr.

Fastenverpflegung

im Überblick

Alle Speisen werden in hochwertiger Bioqualität zubereitet und – sofern verfügbar – aus regionalen Zutaten.

Vorbereitungsphase | Tag 1 - 3

Morgenreinigung
mit Zitronenwasser, Selleriesaft & ausleitenden Smoothies

Frühstück
Abgestimmtes Frühstücksbuffet mit Hirse, Haferflocken-Porridge und frischem Obst

Mittagessen
Entlastungs- & Einstiegskost zur sanften Vorbereitung des Körpers

Abendessen
Leichtes, fettarmes Abendmenü

Tagestee und unterstützende Snacks über den Tag verteilt

Reinigungsphase | Tag 4 - 6

Morgenreinigung
mit Zitronenwasser, Selleriesaft & ausleitenden Smoothies

Mittag- & Abendessen
Reinigungskost mit Spargel oder Rosenkohl, fein abgestimmten Salaten oder wohltuender Heilbrühe.

Auch in dieser Phase begleiten Tagestee und unterstützende Snacks den gesamten Tag.

Loslassphase | Tag 7 - 9

Tag 7 & 8

Morgenreinigung
mit Zitronenwasser, Selleriesaft & ausleitenden Smoothies

Mittag- & Abendessen
Sanfte Entlastungskost zur weiteren Unterstützung des Körpers

Tagestee und unterstützende Snacks über den Tag verteilt

Tag 9

Reiner Safttag mit frisch gepressten Säften über den gesamten Tag
Begleitet von Kräutertees und erholsamen Ruhephasen

Unterstützende Nahrungsergänzungen werden zur Verfügung gestellt. In unserer Showküche bereiten Sie gemeinsam mit Fastenbegleiterin Sonja Blumauer Smoothies und Selleriesaft zu – mit dem Ziel, die Anwendungen nachhaltig zu verinnerlichen und auch zuhause sicher und einfach fortzuführen.

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UNSERE INKLUSIVLEISTUNGEN

Vollwertküche

mit gesunden und überwiegend vegetarischen Bio-Speisen

Teebars

mit gesunden Kräutertee-Variationen

Aktivprogramm

mit Morgengymnastik, Nordic Walking, Aqua Fitness, u. v. m.

Vorträge

zu den Themen Gesundheit und Schönheit

Spabereich

Nutzung ganztägig von der An- bis zur Abreise

Fitnessstudio

zur Benützung während Ihres gesamten Aufenthalts

Badetasche

Gefüllt mit Badetüchern, -mantel und -slippern

Early Check-in & Late Check-out

Kostenlos und bei Verfügbarkeit

Kostenlose Stornierung

bis 1 Tag vor Reiseantritt

Fastenunterstützende Behandlungen

Für einen bestmöglichen Fastenerfolg, empfehlen wir fastenunterstützende Therapien. Folgende Behandlungen entlasten und helfen Ihrem Körper während der Fastentage optimal:

HEILFASTENMASSAGE

Eine Kombination aus Bauch-Lymphdrainage und Rückenmassage. Unterstützt den Lymphabfluss und wirkt während des Fastens entschlackend und entgiftend. Die Schlackenstoffe werden abgebaut, der Stoffwechsel des Fettgewebes wird angeregt.

50 min. € 77,-

GANZKÖRPERBÜRSTENMASSAGE

Sanfte, belebende Bürstungen regen die Durchblutung und den Stoffwechsel an, öffnen die Poren und fördern so den Schlackenabtransport.

20 min. € 42,-

WARME MEERESALGEN-ENTSCHLACKUNGS BEHANDLUNG

Erhöht die Blutzirkulation, absorbiert abgebaute Abfall- und Schlackenstoffe (Entgiftung), die Algenbestandteile wirken anregend für den Zellstoffwechsel.

Ganzkörperpackung € 50,-

Teilkörperpackung € 39,-

Ihre Expertin vor Ort

SONJA BLUMAUER

Auf Grundlage eigener intensiver Erfahrungen im Bereich Regeneration und Selbstheilung begleitet Sonja Blumauer Menschen achtsam durch Leberfastenprozesse. Dabei verbindet sie Ernährung nach Anthony William mit Elementen aus Meditation, energetischer Arbeit und bewusster Selbstwahrnehmung.